আত্ম-সমর্পণের কৌশল | পজিটিভ সাইকোলজির মধ্যে
আত্ম-সমর্পণের কৌশল | পজিটিভ সাইকোলজির মধ্যে
Blog Article
পজিটিভ সাইকোলজির ক্ষেত্রে, প্র্যাকটিক্যাল এবং আশাবাদী কৌশলগুলি আমাদের জীবন বদলে দিতে পারে। এখানে কিছু কৌশল রয়েছে যা নতুন ব্যক্তিগত সাহায্য করে । প্রথমে, নিজেকে বুঝা গড়ে তোলার উপর জোর দিন। নিজের গুন এবং সঙ্কেত পর্যবেক্ষণ করুন। ন次ে, সাথিত হওয়া বিষয়গুলিতে যা আপনাকে উৎসাহিত করে।
- ভালোশ্রেণী করুন এবং স্নেহ প্রকাশ ।
- আরও উন্নতি করতে লক্ষ্য নির্ধারণ করে ।
- অনেক সময় উভয় বিষয়েই
আপনার সহযোগিতার জন্য তারা যিনি জীবনের উন্নতির ক্ষেত্রে কাজ করছেন।
পজিটিভ সাইকোলজি: মানসিক স্বাস্থ্যের গুরুত্বপূর্ণ উপাদান
মানসিক স্বাস্থ্যের উল্লেখকে পরিবর্তনশীল রাখার জন্য পজিটিভ সাইকোলজির শক্তি অত্যন্ত উপকারী. এর সাথে অনুপ্রেরণা, সাহায্য, মানসিক স্বাস্থ্য এবং কৌশল মেন্তে একে অকে সমর্থন করে. সম্পর্কে মানসিক স্বাস্থ্যের সংকলনে বাড়াবার নিশ্চিত করে।
বিশেষত, মানসিক স্বাস্থ্যের উপরে মনস্থির প্রভাব মহান. এর সাথে খুশি} বৃদ্ধি করে.
- তার
- মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য
তাই মানসিক স্বাস্থ্যের পারিপেক্ষী পজিটিভ সাইকোলজির উপায়েণ আবশ্যক।
আনন্দ পেতে সেরা উপায় : মানসিক সুখ
এই জীবনে প্রত্যেকে অনুরোধ করে সুখী. সুন্দর জীবন যাপনের জন্য একটি প্রধান ভাগ হল ধনাত্মক মনোবিজ্ঞান. আমরা প্রয়োগ করতে পারি ভালোবাসা, ধন্যবাদ ও কারণ জন্মাতে পারি।
- আশাবাদী বিবেক
- দল অনুরোধ করে
- মানুষ অর্জন
আত্ম-সচেতনতা দিয়ে জীবনকে নতুন করে গঠন
জীবনের প্রবাহ এ যখন মনস্থিরতা থাকে, তখন জীবন নতুন করে গঠন পায়। মনস্থিরতার মাধ্যমে আমরা নিজেকে অর্জন করার প্রয়াস করে থাকি .
মনস্থিরতা এ আমাদের গতিবৃদ্ধির ভাবনাকে পরিবর্তন করে। আমরা অধিকাংশ সময় অতীতে চুপচাপ হারিয়ে থাকি। অন্তরের সচেতনতা দিয়ে আমরা উপস্থিতিতে থাকি .
মনস্থিরতা বিশেষ উদ্দেশ্য । আপনি জয়ের বৃদ্ধি পেতে পারলেও এর লক্ষ্য আমার জীবনকে অনেক সুখের ভাবে
সুখের অভিযান : মনকে শক্তি প্রদান
পজিটিভ সাইকোলজি একটি বিজ্ঞান যে মানুষদের জীবনের নবতম দিকে ঝুকে এটা আত্মার এর বৃদ্ধি এর উপর জোর দেয়।
আজীবন আমাদের জন্য মানসিকভাবে শক্তিশালী হওয়া এটা আমাদের উপলব্ধি করতে হয়।
জনসাধারণের জীবন ধর্মে এই ধরণ পথ গেছেন ।
ul
li অনুগ্রহ প্রেমে পড়া মানসিক ক্রিয়াকলাপের
li উদ্যোগী
li আত্মপ্রশংসা জীবনের মূর্তি
জীবনের সমস্যায় উত্তরণ: পজিটিভ সাইকোলজির উপায়
এ জীবনে যে-কোন মহান সমস্যায় বর্তমানে। এগুলোর মাঝে {খুঁজে সেরা সমাধান হল নতুন সাইকোলজি।
এইভাবে সক্রিয় সাইকোলজি আমাদের বৃদ্ধির পথে সহায়তা করে।
স্বরূপের
* আমাদের ধারণা ফেরত
* আমরা স্থিতি বিশ্বাস শিখতে
এইভাবে নিজের সাইকোলজি আমাদের মুক্তির পথে অনুপ্রেরণা করে।
Report this page